:.:.: منتديات مصرى كول :.:.: - عرض مشاركة واحدة

احمد زين · #5 (**permalink**) Mar-25-2008, 09:14 PM

السلام عليكم ....سمارت ازيك ...معاك اخوك احمد الفرقه السادسه كلية الطب البشري ....
عايز اسألك ....صدرك فيه كحة جامدة وبالليل ولا مع المحهود بالنهار ...واديلك كام سنة بتدخن وكام سيجارة في اليوم .....؟
اخى لاتصدق من يقول لك ...ان التوقف التدريجى هو المطلوب ...لابد من عزيمة حديد ....وعايزك تروح اي صيدليه تدور على ملصقات النيكوتين او الاقراص ...لانه العنصر الاساسي الذي يسبب ادمان التدخين ..مع التوقف التام عن التدخين مع هذه البدائل ....
وان كانت هناك كحة تسبب ضيق النفس بالليل ارجو منك التوقف الفوري ....اما لوكانت كحه عادية فاستمر في برنامج التوقف ...تدريجيا او فوريا على قدر قوة ارادتك .
وانشاء الله انا مستنى ردك على اسئلتى الاولى ....علشان احدد حالة الرئه والشعب الهوائيه...ومدى تأثير الحاله .....عافاك الله يااخي ...وان شاء الله هتبقى حديد